Étiquette bien-être

Programme “Mes 5 minutes”

EDIT 12/11/2019 : ce programme a été migré, il est désormais disponible sur le studio en ligne “Yoga by Knit Spirit” et il n’est plus gratuit. EDIT 21/10/2019 : ce programme est en cours de migration, il n’est plus possible de s’inscrire actuellement. Après le défi “Libère les paillettes” en avril, j’avais envie de vous proposer un programme de yoga pour mettre en place votre routine. Le concept Il n’est pas toujours facile de caser dans sa journée une séance […]

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