Catégorie Programmes / Défis

Programme “Mon yoga de printemps”

Aujourd’hui sort mon tout nouveau programme sur le studio en ligne “Yoga by Knit Spirit” afin de célébrer l’arrivée du printemps malgré les conditions un peu compliquée du confinement ayant lieu actuellement en France. Le concept Dans la tradition des fêtes païennes, Ostara est l’équinoxe de printemps. La période du renouveau où la Terre revient à la vie et où les êtres vivants sortent de la torpeur de l’hiver pour reprendre un rythme de vie plus actif. Grâce à ce programme, vous […]

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